Читать книгу De Kleuren Van Een Optimistische Wereld - Logan J. Davisson - Страница 10

Als je het moeilijk vindt om af en toe "nee" te zeggen, breng je vaak je tijd door met dingen of mensen die je anders zou vermijden. Dat weet je misschien van jezelf: Hoe vaak heb je niet voor iemand anders overgewerkt omdat je niet kon weigeren? Hoeveel data bent u tot nu toe overgehaald? Hoe vaak heb je geen geld gedoneerd aan goede doelen omdat je geen "nee" kon zeggen tegen de vriendelijke vertegenwoordiger aan je voordeur? Hoeveel verhuizingen heeft u moeten doen, met hoeveel saaie gebeurtenissen heeft u zich verveeld en hoeveel van uw geliefde dingen heeft u geleend? Dit alles omdat je altijd beleefd bent en niemand wilt beledigen.

Het geheel heeft een onaangename consequentie: als het altijd alleen gaat over wat anderen willen en nooit over wat je echt denkt, ga dan weg van jezelf. Vervreemding vindt plaats en je zelfvertrouwen lijdt eronder. Naarmate de tijd verstrijkt, wordt het nog erger. In de ware zin van het woord raken ze eraan gewend om altijd "ja" te zeggen en zichzelf te verliezen. Aan de andere kant krijgen de mensen die er gebruik van maken een beter gevoel wanneer ze je voor hun doeleinden kunnen gebruiken. Dat klinkt moeilijk, maar dat is het eigenlijk wel.

Om al deze redenen is het heel gezond voor uw zelfvertrouwen om weer "nee" te zeggen. Het gaat er niet om alles categorisch af te wijzen. Het gaat erom je serieus af te vragen of je echt wilt wat je gevraagd wordt te doen. Een zelfbewust persoon denkt en handelt in zijn eigen belang. Daarom moet u ook beginnen dit te doen.

Op dit punt zijn er vaak misverstanden, dus hier komt een alles duidelijk naar voren: Nee, het maakt je geen slecht mens als je aan jezelf denkt. Het maakt je niet egoïstisch. Je hoeft je dus niet schuldig te voelen. Integendeel! Mensen die willen profiteren van uw verzwakt zelfvertrouwen moeten zich schamen. Als iemand uw hulp echt nodig heeft en het is een serieuze zaak, bent u natuurlijk van harte welkom om te helpen met woorden en daden. Als het geen noodsituatie is, heb je het recht om je af te vragen of je echt "ja" wilt zeggen. In verbazingwekkend veel situaties zult u merken dat dit niet het geval is. Zoals je eerder in dit e-book hebt geleerd, is het niet belangrijk wat anderen over jou denken. In de eerste plaats is ieder mens verantwoordelijk voor zichzelf. Dat geldt niet alleen voor jou, maar natuurlijk ook voor je medemensen. Of je zo vriendelijk bent om een deel van de verantwoordelijkheid van een ander op je te nemen, is geheel aan jou. Maar houd altijd in gedachten dat zelfvertrouwen over jou en je interesses gaat, niet over wat anderen willen.

Het geheel is waarschijnlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan. Soms kan het erg onplezierig zijn om een aanvraag of uitnodiging te weigeren. Daarom maken sommige mensen de fout om hun hoofd door de muur te breken om het op de een of andere manier over te krijgen. Ze zijn onbeleefd, ondiplomatiek en kwetsen of ergeren hun medemensen. Dat hoeft niet zo te zijn. U kunt het uzelf gemakkelijk maken. Gewoon eerlijk zijn en opkomen voor uw belangen. Als iemand je vraagt of je zijn dienst op het werk mag nemen, zeg je gewoon: "Het spijt me, maar ik heb plannen. Je hoeft je tegenhanger niet te vertellen wat je gaat doen. Je bent aan niemand verantwoording schuldig. Als de persoon niet loslaat, kun je nog steeds specifieker worden en zeggen: "Ik heb op dat moment geen dienst en wil ook niet naar het werk gaan". Degenen die verontwaardigd zijn over jou hebben een probleem met zichzelf, maar niet met jou. Daarom kan het je niets schelen, ook al klinkt het in eerste instantie egoïstisch. De uitzondering zou natuurlijk opnieuw zijn als het om een noodsituatie zou gaan.

Wees niet bang om eerlijk te zijn en op te komen voor uw belangen. Het gaat immers om uw waardevolle en beperkte levensduur. Je moet je tijd alleen besteden aan de dingen waarin je echt geïnteresseerd bent. Gezien het feit dat er al zoveel dagelijkse verplichtingen zijn die ons ervan weerhouden dit te doen, laat anderen je niet meer tijd stelen.

In geval van twijfel, ga gewoon de diplomatieke weg. Begin je afwijzing met "neem het niet persoonlijk, maar.....". Dan volgt er iets, zoals:

- Dat wil ik niet.

- Ik heb al iets anders in gedachten.

- Het past gewoon niet...het past gewoon niet.

Maak je medemensen duidelijk dat je ze niet minder leuk vindt en ze niet persoonlijk wilt beledigen, maar gewoonweg niet geïnteresseerd bent in wat ze je proberen op te leggen. Dat kan ik je gewoon niet kwalijk nemen. En zelfs als iemand emotioneel niet volwassen genoeg is om dat te accepteren, is dat niet uw probleem. Een zelfverzekerd persoon overziet het en blijft bij zichzelf en zijn houding staan.

Probeer het uit. Zeg gewoon "nee". Er kan niets gebeuren. Dan zul je merken dat je je bevrijd en een beetje trots op jezelf voelt.