Читать книгу De Kleuren Van Een Optimistische Wereld - Logan J. Davisson - Страница 11
7. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Laat jezelf en anderen niet voor de gek houden
ОглавлениеSoms zijn we ons er niet helemaal van bewust, maar we zijn niet altijd eerlijk tegenover onszelf of onze medemensen. Maak je geen zorgen, dat is geen kwaadaardige insinuatie van mijn kant, maar een simpel feit. We hebben het niet over lichtzinnige leugens met de bedoeling iemand schade toe te brengen, maar over vermijdingstactieken of een lichte verdraaiing van de waarheid om beter om te gaan met bepaalde situaties. Misschien weet u dat:
We zeggen dat we het goed doen als we dat niet doen. We zeggen ja, hoewel we graag nee willen zeggen. We vermommen ons en passen onze karaktereigenschappen aan om anderen te behagen. We sluiten ons af van anderen en vermijden ze omdat we moeite hebben met vertrouwen en niet gekwetst willen worden. Soms komen we zelfs met bizarre dingen om ze interessanter te maken. Zo maken we onze vakanties in onze verhalen avontuurlijker dan ze eigenlijk waren of polijsten we de verhalen van ervaringen een beetje bij zodat ze voor een betere lach zorgen. Dit alles is in principe min of meer onschadelijk, maar in feite is het niet echt en veroorzaakt het dus vervreemding, d.w.z. minder waarachtig zelfvertrouwen.
Zoals u tijdens het lezen van dit e-boek misschien hebt gemerkt, kan het heel moeilijk zijn om een echt zelfvertrouwen op te bouwen. Stelt u zich nu eens voor hoe moeilijk het is om een bewustzijn van de "tweede persoonlijkheid" te ontwikkelen. De "tweede persoonlijkheid" is de dubbele rol die we vaak spelen in het dagelijks leven. Het is de gevel die we andere mensen laten zien, zodat ze onze ware emotionele toestand niet herkennen of ons zien als iemand die we graag zouden willen zijn, maar in werkelijkheid niet zijn. Wat het doel van deze dubbele rol ook is: het kan op de lange termijn niet goed zijn. Niet alleen omdat het moeilijk is om te onthouden wat mensen over zichzelf hebben verteld, maar ook omdat we diep van binnen weten dat we onszelf geen gunsten doen.
Een zelfverzekerd persoon staat bij zichzelf, zijn gevoelens, zijn eigenaardigheden en zijn huidige levenssituatie. Gewoon omdat hij dat kan. Als je zelfverzekerd bent, ben je automatisch volledig eerlijk tegenover jezelf en anderen. Als er iets in je leven is waar je niet helemaal tevreden mee bent, kun je het veranderen. Je kent immers je mogelijkheden en vertrouwt elkaar voldoende om een verandering in gang te zetten.
Wat je echt interessant en uniek maakt, is niet wat je op een dag zou kunnen zijn of wat je pretendeert te zijn voor anderen. Het echt interessante is u, de manier waarop u bent. In mijn coachingsessies blijven klanten me vertellen dat ze het zo moeilijk vinden om echte vrienden te maken, ook al doen ze zo hun best om interessant te zijn. Maar dit is precies de fout: het gaat er niet om anderen aan te trekken, maar om mensen te vinden die je leuk vindt zoals jij bent.
De waarheid is dat niet alle mensen je leuk zullen of kunnen vinden. In feite zijn er relatief weinig mensen die je geweldig vinden. Dit is te vinden. Maar als ze je niet echt kunnen leren kennen omdat je een gevel onderhoudt, berooft je jezelf van kostbare mogelijkheden om duurzame relaties met anderen op te bouwen. Door middel van een gevel maakt u van de gelegenheid gebruik om uzelf te leren kennen en te waarderen. Op deze manier zul je afstand nemen van jezelf en steeds ongelukkiger worden. U ontneemt anderen de kans om de persoonlijkheid in u te ontdekken en kunt de vriendschap of zelfs het partnerschap van uw leven missen.
Denk er altijd aan dat het niet uitmaakt wat anderen over je denken. De enige mening over u die er echt toe doet is uw eigen mening. Als je dit naar buiten uitstraalt, zullen mensen zich vroeg of laat bewust worden van jou die op dezelfde manier denken als jij. Geef deze mensen de kans om het echte u te leren kennen. Begin u op uw gemak te voelen in uw situatie. U bent wie u bent en niets verandert. Als er omstandigheden in je leven zijn die je graag veranderd wilt zien, zet je je in om ze te veranderen. Maar stel niet dat het al anders is als dit niet het geval is. Blijf bij jezelf staan. Het is niet uw taak om iemand een plezier te doen. Je doel is om zelfverzekerd te zijn, eerlijk tegen jezelf te zijn en jezelf te kennen. Verlies dat niet uit het oog!