Читать книгу De Kleuren Van Een Optimistische Wereld - Logan J. Davisson - Страница 15

11. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Stop met jezelf te vergelijken

Оглавление

We zijn altijd bezig onszelf te vergelijken met anderen. Als we de nieuwe auto van een buurman zien, vragen we ons meteen af of die beter is dan de onze. Als we het nieuwe kapsel van een collega zien, vergelijken we haar verschijning direct met die van onszelf. Als iemand ons vertelt over zijn netto-inkomen, vergelijken we dat direct met wat hij op zijn eigen rekening ontvangt. Waar denkt u spontaan aan op dit punt? In welke situaties vergelijkt u zichzelf met anderen?

Vaak zijn we ook jaloers, zonder dat we het willen. Het is niet slecht, het is volkomen natuurlijk. We zien een mooi, groot huis en wensen dat we er zelf in zouden wonen. We zien een zeer succesvolle atleet en willen hetzelfde kunnen doen als hij is. We horen over het professionele succes van een vriend en ergeren ons erover dat we niet dezelfde weg hebben gekozen. Dan vergelijken we dit alles met ons eigen leven en worden we ontevreden. Het is een vergelijking waarin we alleen maar kunnen verliezen, omdat we onszelf in de regel alleen vergelijken met mensen die zich in een "betere" situatie bevinden. Voor degenen die jaloers op ons zouden zijn, hebben we weinig of geen aandacht.

Zelfvertrouwen gaat over het bewust zijn van het eigen leven. Als we echter voortdurend bezig zijn ons te concentreren op de successen en vorderingen van onze medemensen, gaan we weg van ons eigen leven en dus van onszelf. Er is weer sprake van een vervreemding, die het zelfvertrouwen en daarmee ook het zelfvertrouwen verzwakt. Wat kunnen we daar logischerwijs aan doen? Juist, we stoppen met onszelf te vergelijken met anderen. Hier zijn enkele nuttige informatie die u zal helpen:

Denk er altijd aan dat elke persoon uniek is. Iedereen heeft zijn eigen achtergrondverhaal. Iedereen heeft andere ideeën over het leven, andere vaardigheden, talenten en misschien ook wel een heel andere houding ten opzichte van succes. In principe maakt het niet uit wat anderen doen omdat het niet verandert wat je met jezelf en je leven doet. Hooguit helpt het om van tijd tot tijd over de schouder van iemand anders heen te kijken en zo een beetje motivatie te krijgen. Dat is alles wat het is. Wat verandert het succes van andere mensen in uw eigen succes?

Daarnaast moet je je altijd afvragen of wat je jaloers bent op anderen, wel echt in je leven past. De rijke zakenman heeft waarschijnlijk jarenlang zeer hard gewerkt, nam onberekenbare risico's en moest veel opofferen om zover te komen. Wilt u dat ook? Op dezelfde manier moet de succesvolle atleet elke dag trainen om zijn prestatieniveau te behouden. Hij heeft een uitzonderlijk streng dieetplan en moet zijn dag hard plannen zodat zijn lichaam altijd in staat is tot topprestaties. Wilt u er een paar? En zelfs de banale dingen hebben hun nadelen. Het grote nieuwe huis in uw buurt is zeker erg mooi, maar wilt u het schoonmaken, de tuin verzorgen en alle kosten dragen?

Zelfs als je iemand niet jaloers maakt, maar gewoon met jezelf vergelijkt, doe jezelf geen plezier. Het maakt niet uit wat de uitkomst van deze vergelijking is! Je moet je zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde ontlenen aan jezelf, niet aan het feit dat je er beter uitziet dan anderen of succesvoller bent. Je bent uniek, dus wees ook uniek. Iedereen bestaat al. Dat je in je huid zit is een groot voorrecht! Haal er het maximale uit.

Vergelijking met anderen kost tijd en energie. Het veroorzaakt van tijd tot tijd ook zorgen, woede en hoofdpijn. Sla dat alles op. Ga gewoon zelf aan de zijlijn staan en doe je eigen ding. U zult zich dus ook met absolute zekerheid bevinden. Wees trots op de persoon die je bent. Als er iets anders in je leven is dat je wilt veranderen of verbeteren vanuit je eigen drive, dan kun je dat doen. Niemand houdt je tegen. Het motief erachter moet echter niet zijn om "beter" te worden dan anderen of om te creëren wat anderen al voor u hebben gedaan. Je motief moet zijn om gelukkiger, evenwichtiger en zelfverzekerder te worden.

De Kleuren Van Een Optimistische Wereld

Подняться наверх