Читать книгу De Kleuren Van Een Optimistische Wereld - Logan J. Davisson - Страница 8

Warren Buffet is waarschijnlijk de bekendste investeerder en een van de financieel rijkste mensen ter wereld. Wanneer hem gevraagd wordt naar de geheimen van zijn succes op zijn grote aandeelhoudersvergaderingen, vertelt hij graag het verhaal van de geest in de fles en de auto. Zo gaat ze:

Stel je voor dat je weer 18 jaar oud bent. Tijdens een wandeling ontmoet je een geest in een fles. Hij zegt: "Aangezien u mij gevonden hebt, zal ik u een wens geven. Ik geef je een auto naar keuze, hoe duur die ook is. U kunt kiezen welke u wilt. Het geheel heeft echter wel een klein addertje onder het gras: het zal de enige auto zijn waar je ooit mee zult rijden. Je kunt het niet verkopen of ruilen voor een ander. Deze zal er altijd zijn. Kies dus verstandig en maak een goede beslissing. Ze denken even na en wegen verschillende factoren. Uiteindelijk maak je een keuze en deel je je beslissing met de geest in de fles. Hij knikt even, verdwijnt en waar hij vroeger was, is er nu de gloednieuwe auto die u wenst. U bent blij, maar u weet ook dat u er in de toekomst verantwoord mee om moet gaan. Het moet je immers je hele leven lang vergezellen. Zorg er dus goed voor. Ze wassen het regelmatig, vullen het met de beste brandstoffen, missen geen onderhoud en belasten het niet buiten zijn grenzen. Bovendien kunt u zelfs de kleinste schade direct laten repareren. Op deze manier zorgt u ervoor dat deze ene auto u uw hele leven lang trouw blijft en dat u er altijd plezier aan beleeft.

Dit verhaal is een symbool dat onze ogen moet openen. De ironie hierachter is dat we bereid zouden zijn om een auto onberispelijk te onderhouden omdat we weten dat we nooit meer een auto kunnen krijgen. We verwaarlozen echter vaak ons eigen lichaam, hoewel het veel belangrijker en werkelijk uniek is. Het is niet een gewenst object uit een verhaal, maar eigenlijk ons belangrijkste hulpmiddel om met het dagelijks leven om te gaan. Je lichaam is de thuisbasis van je bewustzijn of je ziel. Omdat je je met je lichaam identificeert als je in de spiegel kijkt, is het direct gerelateerd aan je zelfvertrouwen.

Het gaat niet alleen om esthetiek, persoonlijke smaak of het behagen van anderen. Het gaat om een goed gevoel in je huid. Het gaat over gezondheid en persoonlijke tevredenheid. Als u ontevreden bent over uw gezondheid of de vorm van uw lichaam, heeft dit ook een negatief effect op uw zelfvertrouwen. Maar je kijkt graag in de spiegel, je identificeert je graag met wat je ziet. Je bent trots op jezelf en versterkt zo je zelfacceptatie en zelfvertrouwen.

Uw lichaam is een statussymbool. In een loterij kun je geen mooi gevormd lichaam kopen, stelen of winnen. Je moet er zelf iets aan doen. Dit eenvoudige feit is stevig verankerd in het onderbewustzijn van ieder mens. Als je dus een sportief persoon ziet, weet je automatisch dat hij of zij een gedisciplineerd, volhardend en zelfminnend persoon is. Zo kunt u dit alles in uzelf op gang brengen door een gezond en sportief leven te leiden. Het doel is hier niet om indruk te maken op anderen. Het doel is om indruk op jezelf te maken en een positief gevoel over te brengen. Begin met plezier in de spiegel te kijken. Als u ontevreden bent over uw huidige vorm, doe er dan iets aan. Begin trots te zijn op jezelf en je vooruitgang. Wat houdt je nu tegen?

Uw lichaam is uniek en belangrijker dan enig materieel bezit. Zorg voor hem dienovereenkomstig. Eet voldoende gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging. Een betere gezondheid zorgt voor meer vitaliteit en levensvreugde. Dit verhoogt op zijn beurt uw zelfvertrouwen en zelfvertrouwen. Denk er altijd aan: je lichaam is geen droomitem dat je van een geest in een fles hebt ontvangen, maar je hele leven lang je echte metgezel. Het is direct gekoppeld aan uw kwaliteit van leven. Kan het in dit verband echt te inspannend zijn om af en toe te sporten of om af en toe af te zien van ongezonde verleidingen?