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Mary Pfahl

5. Fieber

Wenn Fieber über 39 Grad steigt (Ausnahme Kinder mit Fieberkrampfneigung), sollte es gesenkt werden. Ohne Besserung nach einem Tag, ist ein Arzt aufzusuchen.

Viel trinken (mindestens 2 Liter täglich) ist wichtig, insbesondere Tee und Wasser. Zitrusfrüchte stärken die Abwehr.

Fiebersenkende Getränke (jeweils über den Tag verteilt trinken)

a. Fliederblütentee: 50 g Blüten mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen, nach 5 Minuten abseihen.

b. Schwarzen Holundertee wie Fliederblütentee zubereiten.

c. Lindenblütentee (beruhigend, schweißtreibend, fiebersenkend): 1 Teelöffel Blüten mit 1 Tasse kochendem Wasser überbrühen, nach 5 Minuten abseihen.

d. Frischer Himbeersaft unterstützt mit seinem Vitaminreichtum die Abwehrkräfte und wirkt schweißtreibend.

e. Gerstenwasser: 50 g Gerste in 2 Litern Wasser aufkochen und 2 Esslöffel Honig einrühren, sobald sich die Flüssigkeit auf einen halben Liter reduziert hat. Abgekühlt etwas Zitronensaft zugeben.

Fiebersenkende äußerliche Anwendungen

Wadenwickel

In Wasser getränkte, leicht ausgewrungene Baumwolltücher um die Waden wickeln (Wassertemperatur soll 1 bis 5 Grad unter der Körpertemperatur liegen). Einwirkzeit max. 30 Minuten, anschließend ruhen. Bis zu vier Wiederholungen sind möglich.

Ganzkörperwaschung

Den Körper mit einem Waschlappen und Wasser (10 Grad unter Körpertemperatur) abreiben, Reihenfolge: Hände, Arme, Hals, Bauch, die Seiten, Rücken, Füße, Beine, Gesäß. Gegen die Haarwuchsrichtung bzw. in kreisenden Bewegungen reiben, Haut dabei nur anfeuchten. Dauer max. 2 Minuten, anschließend nicht abtrocknen, Schlafanzug anziehen und gut zugedeckt ruhen. Bei Bedarf 2 bis 4x im Abstand von 30 Minuten wiederholen.

Holundertee

wirkt unterstützend.

Pfefferminzöl steigert den Effekt (nur für Patienten ab 6 Jahren): 1 bis 3 Tropfen Pfefferminz-

Öl mit 1 Liter Wasser gut vermischen, Prozedur wie oben beschrieben.

Absteigendes Vollbad

Sind Wadenwickel und Waschungen wirkungslos, nimmt man ein Vollbad (Temperatur 1 Grad unter Körpertemperatur) und gibt nach und nach kaltes Wasser zu, sodass die Wassertemperatur innerhalb von 10-15 Minuten auf 25 Grad absinkt. Während des Bades den Körper mit einem Lappen abreiben. Die Wanne nach 15 Minuten verlassen, sorgfältig abtrocknen und sofort in ein vorgewärmtes Bett legen.