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Top-Coaching-Impuls

Mein wichtigster Tipp für Sie, vor allem wenn ich nur einen äußern dürfte, wäre:

Schützen Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich, in dem Sie Ihren Körper, Ihre mentale und seelische Leistungsfähigkeit gleichwertig behandeln. Beachten Sie bei allen Ihren gesundheitserhaltenden Plänen und Aktionen Körper, Geist und Seele gleichwertig.

Treiben Sie also nicht nur intensiv körperlich Sport, sondern pflegen Sie auch Ihr Denken und Ihre Seele. Halten Sie die Balance.

In vielen nachfolgenden Impulsen finden Sie viele weitere Impulse und Anregungen, wie Sie Körper, Geist und Seele gleichmäßig beachten und pflegen können.