Читать книгу En sintonía con tu ciclo femenino - Алиса Витти - Страница 28
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Оглавление❏ Me faltan horas al día.
❏ Se me ha disparado la ansiedad.
❏ A veces me cuesta concentrarme.
❏ Estoy agobiada por mi agenda.
❏ Siento que estoy siendo injusta con mis hijos.
❏ Estoy hecha polvo.
❏ No tengo energía para hacerlo todo.
❏ No me queda tiempo para relacionarme.
El problema no es la falta de tiempo. Lo que mina tu energía es no tener en cuenta tu segundo reloj. El secreto para conseguir más, en realidad, reside en hacer menos. Se trata casi de un pensamiento radical en nuestra sociedad, que nos obliga a tragarnos la filosofía del «cuanto más mejor». La idea de menos puede parecernos directamente una traición. Pero está respaldada por la ciencia. Ha llegado el momento de liberarnos de estos viejos patrones y de sintonizar un paradigma de productividad femenino, que se base en nuestra biología.
