Читать книгу Pilates für Frauen - Annette Stadler - Страница 2
Оглавление„Nach 10 Stunden spürst du den Unterschied, nach 20 Stunden siehst du den Unterschied, und nach 30 Stunden hast du einen komplett neuen Körper."
JOSEPH H. PILATES
WIDMUNG
„Körperliche Fitness erhält man weder durch Wunschdenken noch kann man sie käuflich erwerben.“
JOSEPH H. PILATES
Dieses Buch widme ich allen Frauen, die ihre körperliche Gesundheit und Fitness nicht dem Zufall oder ihrem Wunschdenken überlassen. Ich widme es den Frauen, die Verantwortung für sich, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden übernehmen und sich ein Leben lang darum bemühen.
HERZLICHST
ANNETTE
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