Читать книгу Magen und Darm natürlich behandeln - Dr. Nicole Schaenzler - Страница 39

Die komplexen Zusammenhänge zwischen Psyche und Verdauungssystem sind nicht vollständig geklärt. Fest steht jedoch, dass dem sogenannten enterischen (von griech. Enteron = Darm) Nervensystem hierbei eine Schlüsselrolle zukommt. Das komplexe, zwischen Schleimhaut und Muskeln gelegene Geflecht (Plexus) aus Nervenzellen durchzieht nahezu den gesamten Verdauungstrakt und kontrolliert alle Verdauungsprozesse. Seine beiden Hauptkomponenten – Plexus myentericus, Plexus submucosus – sind in der Darmwand eingebettet. Die Bedeutung des enterischen (auch: darmassoziierten) Nervensystems, das dem vegetativen Nervensystem zugeordnet wird, wurde lange Zeit unterschätzt. Inzwischen weiß man, dass es mit über 100 Millionen wohl mehr Nervenzellen hat als das Rückenmark – einige Wissenschaftler meinen sogar, dass es bis zu vier-, fünfmal mehr Nervenzellen besitzt.

INFO

NERVUS VAGUS

Die Rückmeldung des enterischen Nervensystems ans Gehirn leistet der 10. Hirnnerv, der Nervus vagus. Er ist an der Regulation der Tätigkeit fast aller inneren Organe beteiligt.

Zudem werden im enterischen Nervensystem Nervenbotenstoffe produziert, darunter Dopamin und Serotonin. Letzteres ist maßgeblich für unsere Gefühlslage.

Zusammen mit den Hormonen, die in der Darmwand produziert werden, steuert das enterische Nervensystem die Funktionen des Magen-Darm-Trakts weitgehend autonom: Darmtätigkeit, Nahrungstransport und die Mechanismen der Selbstreinigung siehe > werden im Wesentlichen in Eigenregie gesteuert. Gleichwohl ist das enterische System mit dem Gehirn über Nervenbahnen verbunden und steht so in ständigem Kontakt mit ihm. Es versorgt das Gehirn laufend mit einer Vielzahl von Informationen. Was im Bauch geschieht, bleibt dem Gehirn also nicht verborgen. Umgekehrt nimmt das enterische System aktiv an den Wahrnehmungen des Gehirns teil durch Signale vom Kopf zum Bauch.

Psyche und Verdauungssystem sind also weitaus enger miteinander verwoben als lange angenommen. Allerdings: Die viel beschworenen »Bauchentscheidungen« scheinen doch eher das Ergebnis unserer Intuition zu sein, die Neurobiologen primär in unserem Unterbewusstsein ansiedeln.