Читать книгу Party Spieße - Dr. Oetker Verlag - Страница 5
ОглавлениеPaprika-Puten-Spieße auf ungarische Art
Einfach zu machen
Zubereitungszeit: 60 Minuten, ohne Marinierzeit
Garzeit: etwa 12 Minuten
12 Portionen (12 Spieße)
etwa 1,8 kg Puteninnenfilets
je 2 rote, grüne und gelbe Paprikaschoten
Salz
gem. Pfeffer
Für die Marinade:
8 Knoblauchzehen
4 milde Chilischoten
3 EL Paprikapulver edelsüß
150 ml Speiseöl, z. B. Sonnenblumenöl
Außerdem:
12 Spieße (z. B. Bambusspieße, etwa 20 cm lang, oder Metallspieße)
1 01 Das Putenfleisch unter fließendem kalten Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Das Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden.
2 02 Die Paprikaschoten halbieren, entstielen, entkernen und die weißen Scheidewände entfernen. Die Schoten abspülen, abtropfen lassen und in gleich große Stücke schneiden.
3 03 Jeweils 6 Putenwürfel und 7 bunt gemischte Paprikastücke abwechselnd auf einen Spieß stecken.
4 04 Für die Marinade Knoblauch abziehen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Die Chilischoten längs halbieren, entstielen, entkernen, abspülen und abtropfen lassen. Die Schoten in kleine Würfel schneiden.
5 05 Paprikapulver mit Knoblauch und Chili vermischen, das Speiseöl unterschlagen. Die Spieße mit der Marinade rundherum einstreichen, in eine große, flache Auflaufform legen, evtl. restliche Marinade darauf verteilen. Die Spieße zugedeckt etwa 10 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.
6 06 Den Backofen vorheizen.Ober-/Unterhitze: etwa 200 °C +Heißluft: etwa 180 °C
7 07 Eine große, beschichtete Pfanne erwärmen. Die Spieße mit Salz und Pfeffer würzen, portionsweise in der Pfanne jeweils 3–5 Minuten rundherum anbraten. Die Spieße wieder in die große, flache Auflaufform legen.
8 08 Die Auflaufform auf dem Rost auf mittlerer Einschubleiste in den vorgeheizten Backofen schieben. Die Spieße etwa 12 Minuten garen.
9 Beilage: Zu den Spießen einen Weißkohlsalat und rustikales Bauernbrot reichen.
Pro Portion: E: 37 g, F: 5 g, Kh: 4 g, kJ: 882, kcal: 212, BE: 0,5
1 ☞ Tipps zum Vorbereiten
✳ Die Spieße lassen sich wunderbar bis einschließlich Punkt 5 bereits am Vortag vorbereiten. Die Spieße dann zugedeckt über Nacht in den Kühlschrank stellen.