Читать книгу Guía práctica de naturopatía - Jaume Rosselló - Страница 26

• Exceso de alimentos directamente ácidos o acidificantes: productos refinados, proteínas animales (ácido úrico), estimulantes, carbohidratos de alto índice glucémico (ácidos pirúvico y láctico), grasas saturadas y cocidas (ácido cetónico).

• Comer en exceso en general, combinaciones dietéticas deficientes.

• Deficiencias en vitaminas, minerales, oligoelementos y enzimas.

• Sobrecarga física, mental y cerebral, estrés, pensamientos negativos.

• Falta de sueño.

• Falta de oxígeno.

• Estilo de vida sedentario, falta o exceso de actividad física.

• Los productos químicos y la contaminación.

• Fermentación y putrefacción intestinal, vinculadas a una mala digestión.