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DESAYUNOS

Batido Frutal Reyna Almendra

Preparación: 10 minutos | Porciones: 2

Ingredientes

1 ½ taza de leche de almendras

1 banana pequeña pelada, congelada y cortada en trozos de 1 pulgada

1 taza de durazno congelado en rodajas, descongelado

3 cdas de almendra tostada molida

1 scoop de proteína en polvo (guisante o soya)

1 cda de linaza (molida)

Instrucciones

1 Vacíe en una licuadora de alta velocidad y licúa todos los ingredientes hasta obtener consistencia suave.
2 Vierta su batido en una botella, vaso o tarro, cúbralo y conserve en refrigeración hasta por dos días.
3 O, vierta su batido en una bolsa Ziploc para congelador y congele hasta por tres meses.
4 ¡Deje descongelando en la nevera durante la noche, revuelva y disfrute!

Información Nutrictional

Valores porcentuales diarios basados en la Ingesta Diaria Recomendada (RDI) para una dieta de 2000 calorías.

Cantidades por porción

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