Читать книгу Язык жизни для родителей. Практическое руководство по эффективному общению с подростками - - Страница 12

Важно помнить, что переход к наблюдению без осуждения – это процесс, который требует времени и практики. Вот несколько ключевых моментов:

1. Будьте последовательны: Старайтесь применять этот подход во всех ситуациях, а не только когда вам это удобно. Последовательность поможет подростку привыкнуть к новому стилю общения и доверять ему.

2. Будьте терпеливы с собой: Вы можете ошибаться и иногда возвращаться к старым паттернам. Это нормально. Важно замечать эти моменты и возвращаться к практике наблюдения без осуждения.

3. Будьте терпеливы с подростком: Ваш ребенок может не сразу отреагировать на изменение вашего подхода. Ему тоже нужно время, чтобы привыкнуть и научиться доверять новому стилю общения.

4. Празднуйте маленькие победы: Отмечайте моменты, когда вам удалось использовать наблюдение без осуждения в сложной ситуации. Это поможет вам оставаться мотивированными.

5. Продолжайте учиться: Читайте книги, посещайте семинары, общайтесь с другими родителями, практикующими этот подход. Постоянное обучение поможет вам совершенствовать свои навыки.