Читать книгу Библиотека забытых обещаний - - Страница 6

Перекус: Энергетические шарики с финиками и орехами

Оглавление

Порции: 10 шариков Время приготовления: 15 минут Калорийность на 1 шарик: ~100 ккал

Ингредиенты

Финики – 150 г

Миндаль – 50 г

Кокосовая стружка – 2 ст. л.

Какао-порошок – 1 ч. л.

Щепотка соли

Пошаговое приготовление

Финики замочить в горячей воде на 5 минут, слить воду.

Миндаль измельчить в блендере до крупной крошки.

Добавить финики, какао и щепотку соли, измельчить до липкой массы.

Скатать шарики размером с грецкий орех.

Обвалять шарики в кокосовой стружке.

Хранить в холодильнике до 5 дней.

Библиотека забытых обещаний

Подняться наверх