Читать книгу Библиотека забытых обещаний - - Страница 8
Тушёная говядина с овощами
ОглавлениеПорции: 3 Время приготовления: 1 час 10 минут Калорийность на порцию: ~350 ккал
Ингредиенты
Говядина (для тушения) – 400 г
Лук – 1 шт.
Морковь – 2 шт.
Сельдерей стеблевой – 1 шт.
Томаты (свежие или в собственном соку) – 2 шт.
Чеснок – 2 зубчика
Оливковое масло – 1 ст. л.
Соль, перец, прованские травы – по вкусу
Вода – 200 мл
Пошаговое приготовление
Нарезать говядину кубиками, обжарить на оливковом масле до золотистой корочки (5–7 минут).
Нарезать лук полукольцами, морковь кружочками, сельдерей тонкими полосками.
Добавить овощи к мясу, обжаривать ещё 5 минут.
Нарезать томаты кубиками, добавить к мясу.
Добавить измельчённый чеснок, соль, перец и прованские травы.
Влить воду, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 40 минут до мягкости мяса.
Подавать с гарниром: картофель, рис или гречка.