Читать книгу 100+ способов успокоиться. Пособие для тех, кто тревожится в моменте и по жизни, но до психолога пока не дошёл - Ар'лан ис'Дрекхэм - Страница 33
Итак, чтобы успокоиться, нужно
Повесить гирлянду
ОглавлениеМелочи важны. Особенно те, что вызывают позитивные ощущения. Какие обычно ассоциации с гирляндой? Детство. Праздник. Подарки. Уют. Спокойствие. Если у Вас такие же, смело вешайте гирлянду, окружайте тем, что дарит радость, и без разницы, что до декабря далеко.
Прочувствуйте хюгге!
