Читать книгу Nuestro Útero - Marcela Thesz - Страница 34

No es un proceso fácil trabajar con emociones y creencias. Aparecen resistencias casi instantáneamente cuando nos ponemos en la tarea de cambiar conductas para sanar.

Las resistencias son fuerzas que tiran hacia el lado opuesto del que deseamos ir. Su objetivo es hacernos permanecer donde estamos, como estamos. Se disfrazan de muchas formas: falta de tiempo, desgano, miedo, escasez de dinero, incluso dolencias físicas. Surgen de la mente para salvaguardar lo que consideramos más valioso: la idea que tenemos sobre nosotras mismas, eso que creemos que somos.

Emociones y creencias, pensamientos en general, los consideramos partes fundamentales y definitorias de lo que somos. Sin alguna de esas partes, sentimos que corremos el riesgo de dejar de existir. Constituyen un mecanismo psicológico que no es real. No dejaremos de existir por expresar una emoción o cambiar una creencia, pero se siente como si fuera posible. Por eso no es fácil recorrer este camino en soledad. Necesitamos a otras mujeres, pares o guías, que nos ayuden a cultivar la primera valentía necesaria que nos permita animarnos a cambiar.

Para cambiar es necesario soltar la imagen que tienes de ti misma. Lo que crees que eres —o que deberías ser— es un componente muy poderoso de la mente, pero verdaderamente inútil. Las resistencias, generalmente, están asociadas a la imagen que quieres sostener sobre ti. Te resistes a ser quien realmente eres y ese es el conflicto real.