Читать книгу Nuestro Útero - Marcela Thesz - Страница 35

¿De dónde o de quién no escapar? De ti misma, tan simple como eso. Cada vez que te encuentres con lo que verdaderamente existe en ti —emociones, pensamientos, dolores, placeres, historias, fantasías— no huyas de ahí, no permitas que tu mente intervenga diciéndote cómo deberían ser las cosas, quédate con lo que es real.

El proceso de autoconocimiento puede ser arduo en el inicio, porque nos encontramos con partes de nuestro ser que desconocíamos y puede que no nos gusten. El primer impulso ante eso es rechazarlo, retroceder, huir. Pero todo aquello que es negado no puede ser cambiado o sanado. Primero, hay que reconocer la existencia para, luego, poder intervenir. Mientras eso no suceda, no hay nada para hacer.

No escapar permite, inevitablemente, reconocer la existencia de lo que hay, sean emociones terriblemente duras de sentir, pensamientos o recuerdos horribles de asimilar, o tal vez placeres asombrosos que disfrutar. Reconocer lo que existe en ti es el inicio de reconocerte a ti misma y es el primer paso para construir autovaloración que, como veremos a medida que avanza el libro, es uno de los componentes claves en el proceso de despertar del útero.