Читать книгу Wer zuerst lacht, lacht am besten - Sigrid Engelbrecht - Страница 19

Liegt Ihre Gesamtpunktzahl in diesem Segment über 30, sind Sie daran gewöhnt, strenge Maßstäbe an sich selbst und auch an andere anzulegen. Wenn die Dinge so funktionieren, wie sie sollen, ist alles okay. Ganz anders jedoch, wenn plötzlich Probleme ins Spiel kommen, wenn Sie Ihren eigenen Erwartungen nicht gerecht werden oder wenn Freunde oder Kollegen mit Herausforderungen nicht so umgehen, wie Sie es für richtig halten – dann sind Missmut und Ärger die Folge.

Um lockerer zu werden und öfter gute Laune zu haben, sind vor allem die folgenden Kapitel für Sie interessant:

 »Lassen Sie sich von guter Laune infizieren« (ab >)

 »Dampf ablassen – ohne Super-GAU« (ab >)

 »Paradox hilft weiter« (ab >)