Читать книгу La Dieta Paleo: La Última Guía Para Recetas Paleo - Asher Hope - Страница 138
Estofado de Vegetales en Capas
ОглавлениеTiempo: 55 minutos
Porciones: 8
Ingredientes:
2 calabacines, en rodajas
1 berenjena pelada y cortada en rodajas
2 tomates, en rodajas
6 huevos, batidos
2 dientes de ajo, picados
1 pizca de nuez moscada
1/4 cucharadita de comino en polvo
2 cucharadas de polvo de arrurruz
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. Poner capas de calabacín, berenjenas y tomates en un molde hondo para hornear.
2.Mezclar los huevos, el ajo, la nuez moscada, el comino en polvo y el polvo de arrurruz en un bol. Agregar sal y pimienta al gusto.
3. Verter la mezcla de huevos sobre los vegetales, uniformemente, y hornear en el horno precalentado a 180°C por 40-45 minutos.
4. Dejar enfriar el estofado en el molde antes de servir.