Читать книгу Weisheit der Wechseljahre - Christiane Northrup - Страница 89

Die Menopause ist offiziell als der Zeitpunkt definiert, an dem Ihre Periode endgültig aufhört. Eine Frau, die eine natürliche Menopause erlebt, kann nicht wissen, ob irgendeine Menstruationsblutung wirklich ihre letzte war, bis ein Jahr vergangen ist. Wenn die Menopause naht, kann der Zyklus unregelmäßig werden, und es ist nicht ungewöhnlich, dass zwischen den einzelnen Perioden mehrere Monate liegen. Im Alter vor vierzig Jahren haben einige der anfänglichen hormonellen Veränderungen, die mit den Wechseljahren – auch Klimakterium oder Perimenopause (peri bedeutet so viel wie »rund um« oder »nahe bei«) genannt – einhergehen, bereits eingesetzt. Wie Untersuchungen zeigen, hat sich bei vielen Frauen im Alter von vierzig Jahren beispielsweise die Knochendichte bereits verändert, und im Alter von 44 Jahren sind die Perioden bei vielen schwächer und/oder kürzer oder aber stärker und länger als gewöhnlich.

Bei rund 80 Prozent aller Frauen fällt die Periode hin und wieder auch ganz aus.¹ Tatsächlich hören die Monatsblutungen nur bei etwa 10 Prozent aller Frauen völlig auf, ohne dass es zuvor über einen längeren Zeitraum hinweg zu Zyklusunregelmäßigkeiten gekommen wäre. In einer ausführlichen Untersuchung, an der mehr als 2700 Frauen teilnahmen, dauerte die klimakterische Übergangsphase zwischen zwei und acht Jahren.²