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BUCHWEIZENWAFFELN MIT ZWIEBELMARMELADE

Zubereitungszeit: 30 Minuten

Vegetarisch

ZUTATEN FÜR 8–10 WAFFELN

FÜR DEN TEIG:

120 g Buchweizenmehl

80 g Weizenmehl

1 gestr. TL Backpulver

1 gestr. TL Salz

250 ml Milch (3,5 % Fett)

4 Eier (Größe M)

170 g zerlassene Butter

FÜR DIE ZWIEBELMARMELADE:

2 rote Zwiebeln

1 TL Bratöl

4 EL Balsamico-Essig

1 EL Agavendicksaft

Salz, gem. Pfeffer

3 EL Wild-Preiselbeeren (aus dem Glas)

ZUSÄTZLICH:

250 g Brie oder Raclette-Käse in Scheiben

PRO WAFFEL:

E: 12 g, F: 29 g, Kh: 30 g, kcal: 435

1. Den Backofen vorheizen. Ober-/Unterhitze: etwa 120 °C Heißluft: etwa 100 °C

2. Für den Teig beide Mehlsorten mit Backpulver in einer Rührschüssel mischen. Salz, Milch, Eier und Butter hinzufügen.

3. Die Zutaten mit einem Mixer (Rührstäbe) zunächst kurz auf niedrigster, dann auf höchster Stufe in etwa 2 Minuten zu einem glatten Teig verarbeiten.

4. Das Waffeleisen erhitzen und leicht fetten, dabei die Herstelleranleitung beachten.

5. Pro Waffel etwa 2 Esslöffel Teig in das Waffeleisen geben und verstreichen. Die Waffeln goldbraun backen, mit einer Gabel oder einem Pfannenwender herausnehmen und und bis zum Servieren auf ein Backblech, ausgelegt mit Backpapier, in den vorgeheizten Backofen legen.

6. Für die Marmelade Zwiebeln abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Bratöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebelstreifen darin unter Wenden glasig andünsten, mit Balsamico ablöschen, Agavendicksaft zugeben und kurz einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, Preiselbeeren untermischen.

7. Waffeln mit Brie oder Raclette-Käsescheiben belegen, die Zwiebelmarmelade daraufsetzen und servieren.

TIPP:

Die Waffeln kann man auch kalt servieren. Alternativ passt dazu ein Wasabiquark aus Sojaquark. Dafür 1 Bund Kräutermischung für grüne Sauce (Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, Borretsch, Pimpinelle) abspülen, trocken tupfen und die Blättchen von den Stängeln zupfen. Kräuter hacken. 400 g Sojaquark mit 1-2 Esslöffeln Wasabipulver und den Kräutern verrühren. Mit Salz und grob gemahlenem Pfeffer abschmecken.