Читать книгу Английский язык для девушек. Душевные разговоры по-английски с подружкой - - Страница 15
Overthinking – когда слишком много думаешь
ОглавлениеEmily: Hey, you look worried. What’s on your mind?
(Привет, ты выглядишь обеспокоенной. О чём думаешь?)
Sophie: I can’t stop thinking about the test tomorrow.
(Я не могу перестать думать о тесте завтра.)
Emily: You’ve been overthinking again.
(Ты снова слишком много думаешь.)
Sophie: I know… I keep imagining the worst.
(Я знаю… Я всё время представляю себе худший вариант.)
Emily: Try to take a break. Go for a walk or listen to music.
(Попробуй сделать паузу. Прогуляйся или послушай музыку.)
Sophie: Maybe that will help. I just feel stressed.
(Может, это поможет. Я просто чувствую стресс.)
Emily: It’s normal to overthink sometimes. Just don’t let it control you.
(Иногда слишком много думать – это нормально. Просто не позволяй этому управлять тобой.)
Sophie: Thanks. I’ll try to relax.
(Спасибо. Я попробую расслабиться.)
Полезные фразы и выражения
you look worried – Ты выглядишь обеспокоенной
What’s on your mind? – О чём думаешь?
I can’t stop thinking about… – Я не могу перестать думать о…
overthinking – слишком много думать
I keep imagining the worst – Я всё время представляю себе худший вариант
take a break – сделать паузу
Go for a walk – Прогуляйся
listen to music – послушай музыку
I feel stressed – Я чувствую стресс
It’s normal – Это нормально
don’t let it control you – не позволяй этому управлять тобой
I’ll try to relax – Я попробую расслабиться
Maybe that will help – Может, это поможет
Упражнения
Упражнение 1. Matching
Соедини фразу с переводом:
overthinking
take a break
I feel stressed
don’t let it control you
go for a walk
a) не позволяй этому управлять тобой
b) слишком много думать
c) Я чувствую стресс
d) сделать паузу
e) Прогуляйся
Упражнение 2. Fill in the blanks
Вставь подходящее слово:
I can’t stop ___ about the test.
Try to take a ___.
Don’t let it ___ you.
(thinking / break / control)
Упражнение 3. Перевод
A. Переведи на английский:
Я всё время представляю себе худший вариант.
Иногда слишком много думать – это нормально.
B. Переведи на русский:
Maybe that will help.
I’ll try to relax.
Ответы к упражнениям
Упражнение 1:
1—b, 2—d, 3—c, 4—a, 5—e
Упражнение 2:
thinking
break
control
Упражнение 3:
A:
I keep imagining the worst.
It’s normal to overthink sometimes.
B:
Может, это поможет.
Я попробую расслабиться.