Читать книгу Эхо, которое пришло раньше времени - Группа авторов - Страница 15

Порции: 1 Калорийность: ~70 ккал

Ингредиенты:

Груша – ½ шт. (50 ккал)

Мята – 3–4 листика

Лимон – ½ шт.

Мед – 1 ч. л. (20 ккал)

Газированная вода – 150 мл

Приготовление:

Подготовка фруктов: грушу очистите и нарежьте тонкими дольками, лимон выжмите.

Смешивание: в стакан положите дольки груши, листья мяты, добавьте мед и лимонный сок.

Настой: слегка разомните грушу и мяту ложкой, чтобы ароматы раскрылись.

Добавление воды: залейте газированной водой, аккуратно перемешайте.

Подача: украсьте листиком мяты или кружочком лимона.