Читать книгу Маска прошлого года - - Страница 16

Ингредиенты (8 штук):

Финики – 150 г (450 ккал)

Миндаль – 80 г (480 ккал)

Какао-порошок – 1 ст. л. (12 ккал)

Кокосовая стружка – 20 г (130 ккал)

Соль – щепотка

Общая калорийность: ~1072 ккал (по ~134 ккал на пирожное)

Приготовление:

Финики замочите в тёплой воде на 10 минут, затем слейте воду.

Миндаль измельчите в блендере до крупной крошки.

Добавьте финики, какао-порошок и щепотку соли, измельчайте до липкой массы.

Сформируйте шарики или небольшие пирожные, обваляйте в кокосовой стружке.

Поставьте в холодильник минимум на 30 минут перед подачей.