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Vorwort von Elaine Miller

Wie alles begann, oder: Wie bin ich nur hier gelandet?

Teil 1 Schwangerschaft und Geburt

Kapitel 1: Kein Blatt vor den Mund

Kapitel 2: Geburt – was man erwartet

Kapitel 3: Geburt – was man bekommt

Kapitel 4: Ab nach Hause

Kapitel 5: Sechs Wochen später

Kapitel 6: Schadensmeldung

Teil 2 Nachwehen – was ist aus mir geworden?

Kapitel 7: Depressionen

Kapitel 8: Überleben

Kapitel 9: Alkohol ist (k)eine Lösung

Kapitel 10: Auf ein Neues

Kapitel 11: Das Becken

Teil 3 Zweite Runde – Ich will es noch einmal wissen

Kapitel 12: Vorhang auf für Geburt Nr. 2

Kapitel 13: Physiotherapie

Kapitel 14: Urogynäkologie

Kapitel 15: Geschichte

Kapitel 16: Unters Messer

Teil 4 Das letzte Tabu

Kapitel 17: Töpfchentraining

Kapitel 18: So eine Scheiße

Kapitel 19: Stigma

Kapitel 20: Sex

Teil 5 Lektionen

Kapitel 21: Feminismus

Kapitel 22: Humor ist, wenn man trotzdem lacht

Kapitel 23: Männer

Kapitel 24: Ärzte und Therapeutinnen

Kapitel 25: Bewältigungsstrategien

Ende gut, alles gut – oder: Wie habe ich es bis hierhin geschafft?

Sind Sie auch nicht ganz dicht?

Keine falsche Scham: So sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt

Adressen und Hilfe bei körperlichen Problemen

Adressen und Hilfe bei seelischen Problemen

Literaturverzeichnis

Danksagung

Über die Autorin