Читать книгу Укрощение гнева. Распознай первые признаки гнева и остуди его - Мэтью Маккей - Страница 13
2. Мифы о гневе
Миф 3: причина агрессии – фрустрация
ОглавлениеФрейд считал, что индивидуум рождается с инстинктом агрессивности. Он же утверждал, что если инстинктивные побуждения заблокированы или фрустрированы, они приводят к агрессивным выходкам. Если на объект, вызвавший наш гнев, нападать небезопасно, происходит смещение агрессии. Так, ребенок может перенаправить агрессию, направленную на родителей, на ссору с братом или сестрой или нагрубив учителю.
В 1939 году Доллард и другие ученые выдвинули гипотезу фрустрации-агрессии. Они считали, что «агрессия всегда является следствием фрустрации». Их предположение заключалось в следующем: агрессивное поведение всегда означает наличие фрустрации. И наоборот, присутствие фрустрации всегда вызывает ту или иную форму агрессии. Существует множество доказательств, свидетельствующих в пользу данной гипотезы, но ее правомерность требует тщательного анализа.
Действительно, фрустрация может приводить к агрессии. Однако анализ развития различных народов Земли свидетельствует, что этот перенос ни в коем случае не является обязательным. Например, представители народности квома в Новой Гвинее могут ответить на фрустрацию подчинением, зависимостью, избеганием или злостью (Whitting, 1941). Балийцы также не реагируют на фрустрацию гневом (Bateson, 1941). Более распространенной реакцией балийского мужчины является уход от любого контакта и отказ от пищи и воды на несколько дней. Семай (племя сеной) известны своей злобивостью (Dentan, 1968). Детей у семай учат справляться с фрустрацией, используя свои сны для поиска альтернативных решений.
В нашей культуре также можно найти альтернативные ответы на фрустрацию. Когда автомат с кофе «глотает» монеты, некоторые люди колотят по нему кулаками и ругаются. Другие же просто направляют запрос в компанию, чтобы та вернула им деньги.
Вторая часть гипотезы, утверждающая, что фрустрация обязательно предшествует агрессии, также вызывает сомнения. Вспомните хотя бы о хладнокровных наемных убийцах или о детях, насмотревшихся телефильмов и имитирующих насилие, чтобы убедиться в слабости данной посылки.
Конечно, фрустрация связана с проявлениями гнева, но здесь присутствует и оценочный фактор, человеческие суждения. Фрустрация появляется только тогда, когда не исполняются определенные ожидания и человек переживает разочарование. Но фрустрированный человек не будет вести себя агрессивно до тех пор, пока для демонстрации враждебности не представится подходящая ситуация. Где бы то ни было – на поле боя или в семейной ссоре, агрессия проявляется только тогда, когда человек считает ее уместной или приемлемой для сложившихся обстоятельств.
Стоит упомянуть о том, что в 1941 году Нил Миллер видоизменил гипотезу фрустрации. Он утверждал, что фрустрация дает толчок разнообразным формам поведения, и агрессия является лишь одной из них. Его более реалистичная теория явно уступала первоначальной гипотезе в яркости и не получила широкого признания.
Многие люди прибегают к мифу «фрустрация вызывает агрессию» для объяснения и оправдания своей злости. Ведь если именно фрустрация вызывает гнев и агрессию, то враждебность появляется автоматически и ее невозможно контролировать. Данный миф формирует убеждение, согласно которому у человека в подобных обстоятельствах якобы просто нет иного выхода.
Когда случаются неприятности, мы, естественно, сердимся из-за того, что наши потребности не удовлетворяются. На самом же деле злость – только один из возможных способов реакции на обстоятельства, когда наши потребности заблокированы.