Читать книгу Укрощение гнева. Распознай первые признаки гнева и остуди его - Мэтью Маккей - Страница 17

Во многих исследованиях отмечается, что стресс, обусловленный яростью, вызывает специфический гормональный всплеск, весьма опасный для организма. В результате переживаний повышается уровень гормона тестостерона (у мужчин), эпинефрина, норэпинефрина и кортизола. Между тем хронически высокий уровень тестостерона является основой развития атеросклероза, наиболее распространенной патологии коронарной артерии. Кортизол поражает иммунную систему, снижая способность организма бороться с инфекциями. Эпинефрин и норэпинефрин вызывают отток крови от кожных покровов, печени и желудочно-кишечного тракта к сердцу, легким и скелетной мускулатуре. Повышается кровяное давление, происходит выброс в кровь глюкозы. В результате оттока крови от печени снижается эффективность очистки крови от холестерола, что чревато отложениями жира в артериях. Повышенное кровяное давление ведет и к повреждению артерий и сердца. Гипертензия заставляет сердце работать более энергично, обусловливая увеличение сердечной мышцы и снижение ее работоспособности. Турбулентность крови в результате гипертензии поражает артерии. На их стенках образуются крошечные разрывы; они покрываются жировыми бляшками; в конце концов сосуды могут стать непроходимыми для кровотока.