Читать книгу Meine Küchengeheimnisse - Alfons Schuhbeck - Страница 25

Buntes Reisgröstl

Оглавление

mit Schweinefilet und Kräutersauce

Zutaten für 4 Personen

Für das Reisgröstl:

80 g schwarzer Reis

¾ l Gemüsebrühe

160 g Langkornreis

1 TL gemahlene Kurkuma

1 TL Paprikapulver (edelsüß)

4 Frühlingszwiebeln

½ Bund grüner Spargel

1 Karotte

je 100 g Blumenkohl- und Romanescoröschen

50 g kleine Champignons

2 Hähnchenbrustfilets (ohne Haut)

200 g Schweinefilet

1 EL Öl

3 Knoblauchzehen (in Scheiben)

2 kleine Zimtrinden

1 ausgekratzte Vanilleschote

4 EL braune Butter (siehe hier)

Salz

Pfeffer aus der Mühle

8 Riesengarnelen (küchenfertig)

1 rote Chilischote

1 EL Butter mildes Chilisalz

frisch geriebene Muskatnuss

1 Msp. abgeriebene unbehandelte Orangenschale

Für die Kräutersauce:

1 TL Puderzucker

2 cl Noilly Prat (franz. Wermut)

⅛ l Weißwein

2-3 Scheiben Knoblauch

1 Lorbeerblatt

⅛ l Gemüsebrühe

100 g Sahne

je 1 Handvoll Kerbel-, Estragon- und Basilikumblätter

2 EL Butter

1 Msp. abgeriebene unbehandelte Zitronenschale

frisch geriebene Muskatnuss

Chilisalz

1 Für das Reisgröstl den schwarzen Reis in 200 ml Brühe knapp unter dem Siedepunkt garen. Die Hälfte des Langkornreises mit der Kurkuma in 200 ml Brühe, den Rest in 200 ml Brühe mit dem Paprikapulver garen.

2 Die Frühlingszwiebeln putzen und den Spargel im unteren Drittel schälen. Beides waschen und in etwa 1½ cm lange Stücke schneiden. Die Karotte putzen, schälen, längs halbieren und schräg in ½ cm breite Streifen schneiden. Die Kohlröschen waschen, die Champignons putzen, trocken säubern und vierteln. Etwas Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Spargel, Karotten, Blumenkohl und Romanesco auf den Dämpfeinsatz legen und über dem heißen Dampf etwa 5 Minuten bissfest dämpfen. Die Frühlingszwiebeln nach 2 bis 3 Minuten dazugeben.

3 Die Hähnchenbrustfilets waschen, trocken tupfen und in 1 bis 2 cm breite Streifen schneiden. Das Schweinefilet in etwa 1½ cm dicke Scheiben schneiden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und beide Fleischsorten darin bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten kurz anbraten. Die Pfanne vom Herd nehmen, 3 bis 4 Scheiben Knoblauch, 1 Zimtrinde, ½ Vanilleschote dazugeben und 1 EL braune Butter zerlassen, mit Salz und Pfeffer würzen. Die Fleischstücke darin wenden und mit der braunen Butter und den Gewürzen auf einen vorgewärmten Teller legen. Den Bratensatz mit 50 ml Brühe ablöschen und beiseitestellen.

4 Für die Kräutersauce den Puderzucker in einem Topf bei mittlerer Hitze karamellisieren, mit Noilly Prat und Wein ablöschen und einkochen. Knoblauch und Lorbeerblatt dazugeben, Brühe, Bratensatz und Sahne dazugießen und einige Minuten einköcheln. Das Lorbeerblatt entfernen und die Sauce in den Rührbecher geben. Die gewaschenen Kräuterblätter klein schneiden. Mit der Butter, Zitronenschale, etwas Muskatnuss und Chilisalz zur Sauce geben. Alles mit dem Stabmixer pürieren.

5 Die Garnelen waschen, trocken tupfen und von der dicken Seite her bis zur Hälfte einschneiden. In einer Pfanne 1 EL braune Butter erhitzen. Garnelen darin bei milder Hitze 2 Minuten braten. 2 bis 3 Scheiben Knoblauch, übrige Vanilleschote, Chilischote und Butter dazugeben, etwas Zimt darüberreiben, mit Chilisalz würzen. Die Garnelen darin wenden.

6 Das gedämpfte Gemüse mit den Champignons und 3 bis 4 Scheiben Knoblauch in einer Pfanne in 1 EL brauner Butter bei milder Hitze wenden. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Restliche Brühe in einer Pfanne erhitzen, Orangenschale und Reis darin erwärmen. Übrige braune Butter dazugeben. Reis, Gemüse und Fleisch auf Teller anrichten. Mit der Kräutersauce beträufeln und je 2 Garnelen darauflegen.

Meine Küchengeheimnisse

Подняться наверх