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ОглавлениеBackofen: Aufläufe und Gratins
Spinatauflauf
Ganz fix gemacht: Nudeln und Spinat garen im Topf, bevor sie in den Ofen kommen. Gekrönt von sonnengelben Spiegeleiern
Zutaten
2 Portionen, vegetarisch
150 g Spaghettini
Salz
200 g TK-Spinat
1 kleines Bund Basilikum
100 g Schlagsahne
50 g geriebener Parmesan-Käse
frischer Pfeffer
4 Bio-Eier
etwas Cayennepfeffer
Fertig in 30 Minuten
Pro Portion ca. 725 kcal, E 37 g, F 40 g, KH 55 g
Den Backofen auf 180 Grad, Umluft 160 Grad, Gas Stufe 3 vorheizen.
Spaghettini nach Packungsanweisung in Salzwasser bissfest kochen. Gefrorenen Spinat in den letzten 2 Minuten mitkochen lassen. Spaghettini und Spinat in einem Sieb abtropfen lassen.
Basilikum abspülen und die Blätter von den Stielen zupfen.
Spaghettini, Spinat, Basilikum (bis auf ein paar Blätter zum Bestreuen), Sahne und Parmesan mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in eine ofenfeste Form geben. Eier aufschlagen und als Spiegeleier vorsichtig daraufgeben. Mit etwas Cayennepfeffer würzen.
Im Ofen etwa 13–15 Minuten backen. Zum Servieren mit dem restlichen Basilikum bestreuen.