Читать книгу Komm dir näher - Chameli Gad Ardagh - Страница 4
ОглавлениеEinleitung: Die tiefste Sehnsucht
TEIL 1: VERKÖRPERTE SPIRITUALITÄT
Kapitel 1 Gegenwärtig sein: Der Körper als Lehrer
Übungen Das Hara – dein Bauchchakra
Sich noch tiefer einlassen – in den Mutterschoß eintreten
Reinigung durch Hauteinreibung
Komm dir näher (geführte Meditation)
Kapitel 2 Das weibliche Fließen: Gefühle als Lehrer
Übungen Der Körper als Gefühlsbehälter
Komm dir näher (geführte Meditation)
Kapitel 3 Wenn die Zeit erfüllt ist: Lebens- und Todeszyklen als Lehrer
Die Sehnsucht nach Dunkelheit – Kalis Tanz
Komm dir näher (geführte Meditation)
Kapitel 4 Der geheime Garten: Die Natur als Lehrerin
Komm dir näher (geführte Meditation)
Kapitel 5 Zusammenkünfte: Lernen im Frauenkreis
Übungen Schmetterlinge und Blumen
Komm dir näher (geführte Meditation)
Kapitel 6 Der heilige Bund: Partnerschaft als Lehrer
Puja (Reinigungszeremonie) für Paare
Komm dir näher (geführte Meditation)
Kapitel 7 Deine Seele zeigen: Kreativität als Lehrer
Übungen Die Flamme der Begeisterung entfachen
Den inneren Kritiker kennenlernen
Erkunde deine schöpferische Quelle
Komm dir näher (geführte Meditation)
Kapitel 8 Hingabe: Das hingebungsvolle Herz als Lehrer
Komm dir näher (geführte Meditation)
Kapitel 9 Großer Leib, große Liebe: Mitgefühl als Lehrer
Komm dir näher (geführte Meditation)
Nachwort: Unendliche Erleuchtung