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Chameli Gad Ardagh
Komm dir näher
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Страница 2
Страница 3
Страница 4
Einleitung
Die tiefste Sehnsucht
Meine Reise zu einer weiblicheren Spiritualität
Eine inbegriffene Spiritualität
Das Männliche – das Weibliche
Umfangen vom weiblich Göttlichen
Das Leben als Lehrer
Übungen
Komm dir näher
Страница 13
Kapitel 1
Gegenwärtig sein:
Der Körper als Lehrer
Im Augenblick sein: Das Leben echt zu leben
Verkörperte Spiritualität
Das Erwachen ist da
Sei dir deines Atems bewusst
Durchleuchte den Körper
Erfreue dich deiner Sinne
Der Fluch des Spaghetti-Verstandes
Der Wahn des Bewertens und Vergleichens
Das Geschenk des Wartens
ÜBUNGEN Das Hara – dein Bauchchakra
Sich mit dem Hara verbinden
Sich noch tiefer einlassen – in den Mutterschoß eintreten
Das Erwachen des Körpers
Im Körper fließen
Die Tempelpflege
Reinigung durch Hauteinreibung
Komm dir näher
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