Читать книгу Растительное питание – ключ к здоровью и долголетию - Елена Романова - Страница 1

Приветствую вас, дорогой читатель!

В ваших руках уникальное послание Вселенной, приглашающее тебя в мир здоровой и счастливой жизни и дающее ключи к раскрытию внутренних источников здоровья и долголетия.

Каждый человек достоин совершенного здоровья, раскрытия всего своего потенциала, познания себя и реализации истинного предназначения.

Среди всех сфер жизни «Здоровье» является ключевой составляющей. Она является первоисточником и основой формирования и развития всех остальных. Только будучи сами здоровыми, мы можем принести пользу другим.

«Здоровье и долголетие» – великие драгоценности нашей жизни, это и есть сама жизнь. Вне зависимости от статуса и положения, в конце жизненного пути каждый будет готов отдать все накопленное состояние за исцеление и возможность увеличить время своего пребывания на земле. Но случайностей не бывает.

Мечты и цели осуществляются, только если мы последовательно, каждый день делаем маленькие шаги к ее достижению. Чем раньше мы осознаем ценность своего здоровья, тем больших результатов можно будет добиться в течение своей жизни.

Три фундамента здоровья и долголетия: медитации, питание, физические активности. Здоровое питание занимает ключевую роль в сохранении и развитии здорового образа жизни.

Книга поможет разобрать существующие уровни питания от всеедения до энергетического питания. Определить свой уровень и построить путь развития до желаемого. Растительная пища представлена – как высший уровень питания человека в современном мире. Приводится обоснование и польза такого выбора.

Здесь вы найдете практическое руководство для перехода на растительное питание, план достижения цели и последовательные ежедневные шаги.

Мы рассмотрим причины выбора и особенности образа жизни на растительном питании, поддерживающие практики и работу с откатами. Необходимость целостного развития и непрерывного роста для создания своей здоровой и счастливой жизни.

Каждый из нас обладает бесконечным потенциалом для реализации самых невероятных замыслов. С детской любознательностью ищите ключи к своему развитию. Постоянно самосовершенствуйтесь, открывайте новые пути и способы улучшений и внедряйте их на практике. Это бесконечный процесс длиною в жизнь.

Желаю вам удивительного путешествия, невероятных открытий и нахождению ключей к своему здоровью и долголетию на страницах этой книги!

С любовью,

Елена Романова