Читать книгу Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego - Группа авторов - Страница 30

Wydzielanie ADH wzrasta wraz ze wzrostem ciśnienia osmotycznego osocza oraz spadkiem objętości krwi. Wysiłki krótkotrwałe nie wpływają na stężenie ADH we krwi. Wysiłki dłuższe, a zwłaszcza wysiłki długotrwałe, znacznie zwiększają stężenie tego hormonu. ADH zwiększa wchłanianie zwrotne wody w kanalikach zbiorczych nerek. W czasie wysiłku woda jest tracona głównie z potem, a więc ograniczenie jej wydalania z moczem nie odgrywa kluczowej roli w utrzymaniu bilansu wodnego. Przyczynia się jednak do zatrzymania pewnej objętości wody w ustroju, a tym samym do utrzymania objętości łożyska naczyniowego. Przeciwdziała zatem odwodnieniu. Podwyższone stężenie ADH utrzymuje się po wysiłku aż do wyrównania bilansu wodnego ustroju.

Trening nie wpływa na stężenie ADH we krwi.