Читать книгу Сердце Будды: От ученика к учителю. Буддийская психология и искусство помощи. Завершающая книга трилогии: «Всадник на слепом коне» и «Психология пробуждения: когда ум становится путём» - - Страница 14

Ринпоче решил рассказать древнюю притчу:

– Давным-давно, в монастыре, жили два монаха, – начал он. – Первый монах практиковал сложные мантры. Он читал мантру Будды Медицины, мантру Авалокитешвары, мантру Тары, мантру Ваджрасаттвы. Он повторял каждую мантру по тысяче раз в день.

Ринпоче сидел:

– Второй монах не был заинтересован в сложных мантрах. Он просто сидел в пещере и дышал. Каждый день, он только дышал осознанно, ощущая ОМ А ХУМ в каждом вдохе-выдохе.

Ринпоче продолжил:

– Люди смеялись над вторым монахом. Они говорили: «Зачем ты только дышишь? Ты не практикуешь никакую мантру. Ты не будешь достигать просветления».

Ринпоче встал:

– Но первый монах заметил что-то. Через пять лет, он видел, что первый монах, несмотря на тысячу повторений в день, всё ещё был привязан к миру. Он был всё ещё полон гнева и гордости.

Ринпоче показал контраст:

– Но второй монах, который только дышал осознанно, был совершенно другим. Его ум был спокойным. Его сердце было открытым. Его дух был свободным.

Ринпоче вернулся:

– Наконец, первый монах спросил второго: «Как это возможно? Я повторяю мантры в тысячу раз в день, а ты только дышишь. Почему ты более продвинут, чем я?»

Ринпоче показал ответ:

– Второй монах сказал: «Потому что ты дышишь мантры в уме, но твоё тело дышит автоматически, без осознания. Я не повторяю никаких мантр в уме, но моё дыхание – это моя мантра. Каждый вдох – это молитва. Каждый выдох – это постижение. Я практикую эту мантру постоянно, в каждый момент жизни».

Ринпоче посмотрел на Александра:

– После этого, первый монах оставил свои сложные мантры и начал практиковать просто осознанное дыхание. И через несколько лет, он достиг того же уровня реализации, что и второй монах.