Читать книгу Immunsystem Hacks - Matt Farr - Страница 32

Die Akupunktur, ein Teil der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM), funktioniert, indem sie Blockaden auf den Pfaden der Körperenergie – auch „Meridiane“ genannt – aufhebt. Jeder Energiemeridian hängt mit einem bestimmten System des Körpers zusammen, Organen, Drüsen, Gelenken, Muskeln und anderen Arten von Körpergewebe. Es gibt ein Netzwerk dieser Meridiane, das durch den Körper verläuft und das man sich ähnlich wie das Adersystem vorstellen kann. Die Meridiane transportieren das „Qi“ (die Lebensenergieform, die das Leben erschafft). Gemäß der TCM-Lehre führt die Störung dieses Qi-Flusses zu schlechter Gesundheit und Krankheiten.

Akupunkteure stechen an Schlüsselpunkten auf diesen Energiepfaden, den sogenannten Akupunkturpunkten, spezielle Nadeln in die Haut, um den Energiefluss durch diese Pfade wiederherzustellen. Akupressur funktioniert auf die gleiche Weise, nur arbeitet sie mit Druck statt mit Nadeln.

Auch wenn die moderne Wissenschaft noch nicht erklären kann, wie Akupunktur oder Akupressur funktionieren, haben zahlreiche Studien gezeigt, dass beide dem Immunsystem nützen können. Studien zeigen, dass …

Akupunktur und Akupressur verschiedene Arten von entzündungsfördernden Immunbotenstoffen (Zytokine) und Immunzellen modulieren können,

Akupunktur krankhafte Zustände exzessiver Immunaktivierung und Immununterdrückung verbessern kann,

Akupunktur und Akupressur Allergien und Autoimmunerkrankungen wie Heuschnupfen, Asthma, Ekzeme oder rheumatische Arthritis lindern können,

Akupunktur krankhafte Zustände in Zusammenhang mit Entzündungsvorgängen wie Reizmagen und Colitis ulcerosa lindern kann.

Weil Akupunktur und Akupressur auf bestimmte Meridiane abzielen, die mit bestimmten Organen und Drüsen zusammenhängen, haben sie einen Vorteil gegenüber Kräutern und Medizin, die eine breitere Wirkung haben (und ungewollte Nebenwirkungen auslösen können). Ein gutes Beispiel effektiver Akupressur ist das Qu-Chi-Heuschnupfenband, ein einfaches Band, das man um den Arm trägt und das Druck auf den Qu-Chi-Akupressurpunkt ausübt (LI11) entlang des Energiemeridians des Dickdarms, der das Gesicht, den Kopf, die Nase und den Hals verbindet. Druck auf diesen Punkt auszuüben, reduziert oder eliminiert normalerweise Heuschnupfensymptome. Man kann Akupressur zu Hause oder unterwegs anwenden oder einen professionellen Akupressur- oder Akupunkturanwender aufsuchen.