Читать книгу Диета отменяется! Вкусно о полезном - Наталия Степанова - Страница 29

Отличный вариант для перекуса, в том числе и поздно вечером.

Сыр фета, зелень (укроп, петрушка, кинза, зеленый лук), чеснок по желанию.

Фету, зелень и чеснок пробить блендером до однородной пасты.

Что можно нафаршировать этой пастой? Помидоры, лодочки болгарского перца, шляпки шампиньонов, брусочки свежего огурца, жареные баклажаны, листья салатов и китайской капусты, крекеры и галеты, тонкие пласты натуральной ветчины.

Это продукт немедленного употребления: приготовил и съел.