Читать книгу Stoffwechsel beschleunigen & Intervallfasten & Low Carb - Online Ernährungsberater - Страница 9

Auch Fett liefert die bekannte Energie und wird als solche gespeichert. Wird Fett nur in Maßen konsumiert, ist es eine Hilfe und unterstützt die Botenstoffe und die Bildung von Hormonen. Dennoch muss Fett im Verdauungstrakt erst zu Glyceriden aufgespalten werden. Im Nachgang werden diese zur Leber und dem Blut weitertransportiert.