Читать книгу Ekseem: Jou noodsaaklike gids - Regina Malan - Страница 22

Nou beweeg ons op onsekere terrein. Daar is ’n geweldig groot aantal faktore binne en buite jou liggaam wat die vonk vir ’n ekseemopvlamming kan verskaf. Dit wissel van mens tot mens. Nie alle faktore sal ewe veel gewig dra vir elke individu nie, maar dit is goed om kennis te neem van al die moontlikhede omdat ekseem nie op ’n lukrake manier behandel moet word nie. Hoe beter jy verstaan wat jou ekseem teweegbring, hoe effektiewer kan jy ’n opvlamming voorkom.

Ons almal kom daagliks in aanraking met elemente en stowwe wat ons liggame kan irriteer en selfs infeksies kan veroorsaak. Dit sluit byvoorbeeld in chemikalieë in waspoeier en seep, huismyte, stof en die materiaal waarvan kledingstukke gemaak is. Normaalweg verleen ons vel beskerming teen sulke elemente en ons immuunstelsel weer ’n slegte reaksie af. In die geval van ’n ekseemlyer is die skansfunksie van die vel egter onvoldoende en die immuunstelsel oorreageer op die irritasies. Dit loop uit op ’n onuitstaanbare gejeuk, gevolg deur ’n rooi veluitslag wanneer jy begin krap. Hoe meer jy krap om die jeuk te verlig, hoe erger word die jeuk én die uitslag. Uiteindelik sit jy met ’n rooi, opgehewe kors-uitslag wat versprei, ontsteek en sug afskei.

Hieronder volg ’n bespreking van ’n verskeidenheid faktore wat snellers vir ’n ekseemopvlamming kan wees. Nie alle snellers is op een spesifieke persoon van toepassing nie. Probeer vasstel wat dit is wat jou ekseem laat opvlam of die toestand laat vererger en doen stappe om daardie sneller te elimineer. In Hoofstuk 6 kyk ons hoe jy jou lewe kan inrig en bestuur om die effek van hierdie snellers sover moontlik te verminder.

Dit is ook belangrik om te weet dat daar nie altyd ’n sneller is wat die ekseemopvlamming veroorsaak nie. Mense kan soms hul koppe breek om te probeer uitvind wat presies die opvlamming aan die gang gesit het, maar dit kan ’n spontane opvlamming wees. Dis in die aard van ekseem om siklies te beweeg. Daar kan lang tye van kalmte en ’n skoon vel wees en dan kom die uitbarsting. Dit is hoe ekseem werk.23