Читать книгу Aufwachen im 21. Jahrhundert - Christian Meyer - Страница 25

Der vierte Schritt besteht schlicht darin, dass ich mir über die wesentlichen Muster meines Lebens und meines Verhaltens bewusst werde. Dabei spielt das Enneagramm eine wichtige und sehr hilfreiche Rolle. Die Struktur des Enneagramms unterscheidet neun wesentliche Charakterstrukturen mit den dazugehörigen Fixierungen, die sehr deutlich deine Verhaltensmuster, deine Motive und deine seelische Dynamik herausstellen. Mit diesem Instrument kannst du deine spirituelle Freundin sein und erkennen, welche Muster sich in deinem Körper-Geist-Gefühls-Organismus manifestiert haben und dein gesamtes Verhalten bestimmen. Es sind Muster, für die du nichts kannst; Muster, für die deine Eltern nichts können; Muster, für die niemand etwas kann. Und du bist derjenige, der diese Muster immer deutlicher sieht. Das verändert die ganze innere Haltung diesem Leben gegenüber: die Haltung dessen, der nichts zu verändern sucht, die Muster nicht verändern will, sondern stattdessen anhält. Du sollst nicht, wenn du deine Charakterfixierung gefunden hast, eine bessere Sechs oder eine bessere Acht werden. Du kannst auch nicht, wenn du eine Sechser-Fixierung hast, eine Achter-Fixierung bekommen. Nichts davon. Du sollst anhalten. Und das geschieht durch zwei innere Schritte. Erstens, du siehst mit der Charakterfixierung besonders deutlich, welchem Grundgefühl du aus dem Weg gehst und welches Grundgefühl dein Leben reguliert und bestimmt: die Angst. Es ist die Angst, nicht geliebt zu werden; die Angst die Kontrolle zu verlieren, und darauf aufbauend Gefühle von Wut, Neid, wieder Angst, Stolz oder Habgier. Indem du das bemerkst, erkennst du, was die ganze Maschine antreibt. Die wichtigste Aufgabe besteht darin, dich diesem zugrundeliegenden Gefühl zuzuwenden, es zu erkunden, es zu erfahren und bereit zu sein, dem zu begegnen. Das ist der erste Punkt, wie das Enneagramm genutzt werden kann.

Der zweite ist: Du siehst all diese Muster und zunächst bist du ernüchtert, schockiert und beleidigt, weil es so demütigend ist, zu sehen, dass du alles, von dem du bisher dachtest, es sei deine originelle Schöpfung und deine „besondere“ Persönlichkeit, im Enneagramm beschrieben findest. Die meisten Menschen sind überrascht, wenn sie das lesen. Später erkennst du dich in anderen Menschen, die die gleiche Charakterfixierung haben, wieder: „Die machen das genauso wie ich …“ Das zu erleben und zu sehen, ist sehr beschämend und ernüchternd – zuerst. Doch dann ist es sehr, sehr erleichternd, denn du erkennst: Wenn das alles mechanisch abläuft, dann kann ich mich dem zuwenden, was ich wirklich bin.

Du entdeckst mit Hilfe des Enneagramms das Grundgefühl und die Grundleidenschaft deines Lebens und kannst dich dem stellen und dem begegnen. Ein Mensch mit einer Sechser-Fixierung kann beispielsweise erkennen, wie all sein Handeln von Angst bestimmt wird. Die Zweier-, Dreier- und Vierer-Fixierungen können beobachten, wie alles von dem Wunsch bestimmt wird, endlich geliebt zu werden, und der Angst, der Verlorenheit und dem Nicht-geliebt-Werden zu entkommen.

Du kannst gleichzeitig klar und deutlich deine spirituelle Freundin oder dein spiritueller Freund sein. Du siehst die Muster, siehst, was da abläuft, und indem du anhältst und bereit bist, das zu fühlen, kommen diese ganzen Muster zur Ruhe – und dann zeigt sich die Essenz, die darin enthalten ist.

Das Enneagramm

Das Enneagramm unterscheidet neun verschiedene Charakterstrukturen, deren Merkmale jeder Mensch aufweist, allerdings stellt eine der Charakterfixierungen die wichtigste innere Dynamik dar. Die Persönlichkeit eines jeden Menschen ist einzigartig, doch die darunterliegende Charakterfixierung ist durch eine der neun verschiedenen Typen bestimmt. Die neun Charakterfixierungen lassen sich wiederum in mentale, körperliche und emotionale Fixierungen unterteilen. Jeder Mensch hat natürlich einen mentalen, einen physischen und einen emotionalen Körper, doch in einem der drei Körper ist er am meisten zu Hause.

Alle neun Fixierungen haben an der Wurzel die Angst. Die Angst vor dem Tod und die Angst vor dem Sterben. Jede Fixierung hat einen anderen Weg, der Angst vor dem Tod zu entkommen. Die Strategien sind verschieden, z. B. stärker sein zu wollen und zu müssen als die anderen, um Anerkennung zu bekommen, oder so viel für den anderen zu tun, dass er mich lieben muss, weil er ohne mich nicht mehr zurechtkommt, oder viel zu produzieren, so dass man über die Leistung Anerkennung bekommt.

Der Charakterfixierung zugrunde liegt eine der neun Qualitäten des menschlichen Daseins: die Liebe, die Freundlichkeit und Güte, die Reinheit, das Gewahrsein, die Energie und Kraft, die Versunkenheit, die Klarheit und Intelligenz, der Frieden und die Weisheit und die Freude. Und jeder manifestiert eine der neun Qualitäten. Da das Ich da ist, kann sich die Qualität nicht entfalten, sondern verbiegt sich zur Fixierung.

Seine ureigenste Bedeutung hat das Enneagramm im spirituellen Zusammenhang. Du siehst plötzlich deine Fixierung – das, was du nicht bist. Je klarer du das erkennen kannst, desto durchsichtiger werden die Fixierung und der ganze Film deines Lebens. Der Schleier fällt. Du kannst erfahren, was du wirklich bist: Liebe, Leere, Gewahrsein. Das Enneagramm erweist sich als ein lebendiges und wirksames Instrument zur Selbsterforschung und Veränderung auf dem inneren Weg. Wenn du schon tiefe spirituelle Erfahrungen gemacht hast, ist das Enneagramm weiterhin ein unbestechlicher Weg, um dir deine blinden Flecken zu zeigen, um der Stille im Alltag mehr Platz zu geben, so dass sie sich immer tiefer entfalten kann.