Читать книгу La práctica de la preparación física - Estélio H.M. Dantas - Страница 51

Siempre se sitúa después del mesociclo estabilizador para indicar el grado de entrenamiento alcanzado y posibilitar la transferencia del acondicionamiento obtenido a la competición.

Conviene resaltar que el primer microciclo de choque debe tener como objetivo el entrenamiento para niveles más elevados de intensidad, mientras que el segundo no será tan utilizado con la finalidad de desarrollo, sino con la de control, y para eso se debe predisponer al deportista o al equipo para competir.

Los problemas detectados deberán ser rápidamente atajados para que no perjudiquen actuaciones futuras.