Читать книгу La práctica de la preparación física - Estélio H.M. Dantas - Страница 55

Zakharov y Gomes (1992) describen la utilización de un mesociclo para las deportistas de deportes cíclicos (ciclismo, natación y carreras), en sustitución de los mesociclos básicos del período de preparación, que tiene en cuenta las variaciones hormonales en la mujer a lo largo de su ciclo menstrual, conforme se detalla en la figura 3.30.

Figura 3.30.

Figura 3.31.