Читать книгу Энциклопедия мировой кухни – II. Серия книг «Боги нутрициологии и кулинарии» - Евгения Сихимбаева - Страница 10

Ингредиенты:

– Рыба 1 килограмм

– Картофель 2 штуки

– Яйца 2 штуки

– Лук 2 штуки

– Морковь 1 штука

– Укроп 1 столовая ложка

– Петрушка 1 столовая ложка

– Лавровый лист 3 штуки

– Соль по вкусу

– Черный перец 8—10 горошин

– Сливочное масло 1 столовая ложка

– Вода 2,5 литра

Приготовление:

– Сварить, почистить и нарезать кусочками картофель

– Выпотрошить и вымыть рыбу, отделить голову, плавники и хвост

– Мясо рыбы отделить от крупных костей и порезать небольшими кусочками

– Налить воду в кастрюлю и поставить на огонь

– Добавить в воду после кипения рыбьи голову, плавники и хвост, лавровый лист и перец горошком, варить на медленном огне 20 минут

– Бульон процедить, выбросить всю содержимую гущу

– Почистить и натереть на терке морковь

– Почистить и мелко нарезать лук

– Очистить и мелко нарезать корень петрушки

– Выложить на сковороду с растительным маслом лук, морковь и корень петрушки, обжарить до готовности овощей

– Поставить на огонь процеженный бульон, добавить картофель и кусочки рыбы и варить 15 минут

– Добавить прожаренные на сковороде овощи, перемешать и варить 5—7 минут

– Посолить по вкусу, добавить ложку сливочного масла

– Взбить яйцо, залить в уху и поставить в разогретый духовой шкаф на 5 минут

– Посыпать зеленью

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!