Читать книгу Елка, что шептала сказки - - Страница 8

Ингредиенты (на 12–15 шпажек):

Черри помидоры – 6–8 шт.

Огурцы – 1 шт.

Сладкий перец – 1 шт.

Маслины – 6–8 шт.

Мини-шпажки или зубочистки

Калорийность (примерно на 1 шпажку): ~20–25 ккал

Пошаговое приготовление:

Нарежьте огурец и перец небольшими кубиками.

Насадите на шпажку ингредиенты в произвольном порядке (например: помидор → огурец → маслина → перец).

Разложите на тарелке, создавая радужный эффект.

Можно подать с легким йогуртовым соусом.