Читать книгу Синдром удобного человека. Диагностика и пошаговое лечение - - Страница 18

Почти всегда корни синдрома удобного человека уходят в детство. Мы приходим в мир с базовой потребностью: чтобы нас видели, принимали, любили. Ребёнок не может выжить без взрослых, и потому он готов подстроиться почти под любые правила, лишь бы не потерять связь с теми, от кого он зависит.

Подумайте о том, какие именно дети чаще всего получали в вашем окружении ярлык «хороший».

Обычно это те, кто: не шумит, не мешает взрослым, терпит, когда его просят подождать, не спорит, когда его ругают, делает то, что сказали, без «лишних вопросов», подстраивается под настроение родителей.

Очень часто «хороший» ребёнок – это ребёнок, который удобен взрослым. Он не создаёт проблем, он предугадывает ожидания, он не заставляет родителей сталкиваться с их собственной раздражительностью, усталостью, нетерпением.

Вспомните своё детство. Каким нужно было быть, чтобы вас: хвалили, обнимали, ставили в пример, говорили: «Вот молодец»?

Многих людей, склонных к удобности, в детстве часто описывали так:

«Тихий ребёнок, золотой, с ним нет проблем». «Сидит тихонечко, играет, вообще не слышно». «Всегда слушался(лась), никогда не перечил(а)».

Звучит почти как комплимент, но для детской психики за этим обычно стоит цена: свои желания, свои чувства, свои протесты ребёнок учится прятать глубоко внутрь. Он быстро понимает: когда я послушный и «безопасный», меня любят; когда я возмущаюсь, плачу, отказываюсь, мне достаётся.

И это первое важное звено: любовь и принятие оказываются связаны в голове ребёнка с отказом от себя.