Читать книгу Родитель без страха: психология общения с детьми от 0 до 18 - - Страница 12

Один из самых частых вопросов молодых родителей:

«Как же общаться с ребёнком, который пока ничего не понимает и не умеет говорить?»

На самом деле малыш понимает гораздо больше, чем кажется.

Даже до появления слов он активно строит фундамент будущей речи, общения, эмоциональной связи и уверенности в себе.

И то, как вы общаетесь с ним сейчас, определяет, каким коммуникатором он станет в будущем.

В этой главе мы разберём, как говорить с младенцем и маленьким ребёнком, который ещё не использует слова – и как этим укреплять вашу связь.

1. Общение начинается задолго до слов

Речь – это не только слова.

До них есть:

– мимика,

– жесты,

– взгляды,

– интонации,

– паузы,

– звуки и гуление,

– телесные реакции.

Всё это – элементы общения, с которых начинается язык.

Когда вы разговариваете с ребёнком, который ещё не говорит, вы помогаете ему:

– формировать нейронные связи, необходимые для речи;

– понимать структуру общения;

– развивать эмоциональный интеллект;

– чувствовать безопасность и связь.

2. Говорите медленно, тепло и выразительно

Младенцы лучше всего воспринимают речь с мягкой интонацией и замедленным ритмом – это так называемая «материнская речь» (motherese).

Она помогает ребёнку:

– легче выделять слова,

– улавливать эмоции,

– понимать ваше состояние.

Ваш голос должен быть:

– спокойным,

– теплым,

– эмоциональным, но не перегруженным,

– чётким.

Говорите так, будто рассказываете важную историю – даже если просто меняете подгузник.

3. Комментируйте то, что происходит

Самый простой и эффективный способ общения: озвучивание реальности.

Например:

– «Сейчас мы будем кушать».

– «Ты смотришь на лампу».

– «Я вижу, ты хочешь, чтобы я тебя взяла».

– «Ты устал – давай отдохнём».

Это:

– формирует у ребёнка понимание мира;

– учит связи между ощущениями, действиями и словами;

– снижает тревогу, потому что мир становится предсказуемее.

4. Используйте ребёнка как полноценного партнёра по диалогу

Хотя малыш пока не говорит, он всегда отвечает – взглядом, жестом, движением, вокализацией.

Ваша задача – замечать эти ответы и вступать в диалог.

Это можно делать так:

«Диалог гуления»

Вы говорите – затем делаете паузу и ждёте.

Малыш издаёт звук – вы отвечаете.

Так вы создаёте настоящую беседу.

«Зеркалите эмоции»

Если малыш улыбается – улыбайтесь.

Если он хмурится – покажите понимание: «Ты расстроился, я с тобой».

Так ребёнок учится распознавать чувства.

5. Много невербального общения

Ваше тело говорит не меньше слов.

Что важно для малыша:

– добрый взгляд;

– мягкие движения;

– открытая улыбка;

– объятия;

– лёгкие прикосновения;

– спокойное дыхание;

– ритмичные покачивания.

Эта невербальная коммуникация помогает ребёнку понять:

«Я тебе важен»,

что является фундаментом самооценки.

6. Отвечайте на сигналы ребёнка

Ребёнок, который ещё не говорит, использует телесный язык:

– повороты головы;

– движение рук;

– плач;

– звуки;

– взгляд в сторону.

Чем лучше вы понимаете эти сигналы, тем увереннее он себя чувствует.

Например:

– малыш тянет руки – «Ты хочешь ко мне»;

– отворачивается – «Ты устал, тебе нужна пауза»;

– улыбается – «Тебе это нравится».

Это не только облегчает заботу, но и формирует надёжную привязанность.

7. Используйте ритуалы общения

Ритуалы создают предсказуемость и спокойствие.

Например:

– песенка перед сном;

– ваша «доброе утро»;

– рифмовка во время купания;

– короткая история перед грудным вскармливанием или бутылочкой.

Ребёнок учится понимать структуру событий и включается в общение ещё до слов.

8. Читайте, даже если ребёнок «ничего не понимает»

На самом деле понимает – через:

– ритм;

– интонации;

– повторяемость;

– образы;

– эмоциональный контекст.

Чтение развивает:

– слуховое восприятие;

– интерес к речи;

– способность концентрироваться;

– успокаивается нервная система.

Лучше всего работают простые, ритмичные, яркие книги-картинки.

9. Не торопите речь

Главное правило:

речь приходит, когда ей есть на что опереться – на внутреннее спокойствие, внимание, связь и мотивацию.

Если ребёнка торопить, сравнивать, давить, поправлять – мотивация падает.

Если же общаться спокойно, с удовольствием, естественно, речь появляется сама.

10. Упражнение: «Разговор глазами»

Сядьте напротив ребёнка, установите мягкий зрительный контакт.

Скажите короткую фразу, например:

– «Я рядом».

Подождите.

Ребёнок обязательно что-то сделает – издаст звук, улыбнётся, пошевелит руками, поглядит в сторону.

Отвечайте ему так, будто он сказал что-то важное и осмысленное.

Это формирует:

– чувство значимости,

– уверенность,

– первый опыт диалога.

Главный вывод

Даже если ребёнок ещё не произнёс ни одного слова, он уже разговаривает с вами каждый день.

Он говорит телом, эмоциями, движениями, звуками – и ждёт отклика.

А вы – его первый переводчик и первый собеседник.

И чем теплее и внимательнее будет ваше общение сейчас, тем легче ребёнку будет выражать себя, понимать других и строить здоровые отношения в будущем.