Читать книгу Gesundheit ist auch Gefühlssache - Prof. Albrecht Hempel - Страница 19

Das bisher Gesagte beweist noch nicht, dass Gefühle tatsächlich körperlichen Ursprungs sind. Doch halten wir zunächst mal fest, dass Gefühle zu starken körperlichen Reaktionen führen können, ohne dass unser Verstand dafür verantwortlich ist. Darauf wird man sich schnell einigen können, schließlich hat fast jeder von uns solche Reaktionen schon einmal am eigenen Leib erfahren. Wenn man genau hinschaut, kann man sogar sehen, dass Gefühle sich nicht nur auf die Funktionen unseres Körpers auswirken, sondern sogar Einfluss auf die Körperhaltung haben – und damit letztendlich auch wieder auf die Gesundheit. Traurige Menschen lassen beispielsweise eher die Schultern hängen und bekommen auf diese Weise mit der Zeit nicht selten Beschwerden im Nacken- und Rückenbereich. Glückliche Menschen dagegen besitzen eine höhere Muskelspannung und haben in der Regel viel häufiger Lust, sich zu bewegen – was sich natürlich ebenfalls auf die Gesundheit auswirkt, diesmal jedoch im positiven Sinn.