Читать книгу Gesünder länger leben - Prof. Dr. Jürgen Ennker - Страница 13

Ein langes Leben allein ist aber nicht viel wert ohne eine gute Gesundheit. Vielmehr gilt diese durch alle Zeiten und Kulturen hinweg als höchstes Gut, als Grundlage und Garant für ein langes und vor allem lebenswertes Leben. Was aber bedeutet es, gesund zu sein? Und ist Gesundheit tatsächlich nicht käuflich?

Die offizielle Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO lautet: „Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“

Doch wer bestimmt, ob jemand gesund ist? Der Arzt oder der Patient? Was ist, wenn alle Tests und Untersuchungen unauffällig sind, sich der Mensch aber dennoch unwohl fühlt, Schmerzen hat oder schwermütig ist?

Heute ist man sich einig, dass der Begriff der Gesundheit objektiven und subjektiven Kriterien standhalten muss und diese je nach den aktuellen Lebensbedingungen wechseln können. Demnach ist jemand gesund, „(...) wenn diese Person sich in den physischen, psychischen und sozialen Bereichen ihrer Entwicklung im Einklang mit den eigenen Möglichkeiten und Zielvorstellungen und den jeweils gegebenen äußeren Lebensbedingungen befindet.“

Fazit: Gesundheit ist also ein dynamischer Prozess und kein Zustand, den man – einmal erreicht – nie mehr verlieren kann. Sobald sich an den individuellen Lebensumständen etwas zum Schlechteren ändert, kann das Risiko für Krankheiten sehr wohl steigen.