Читать книгу Выпечка для идеальной фигуры - Светлана Ермакова - Страница 11
Глава 1
Выпечка из муки и отрубей
Диетический хлеб и хлебцы
Ячменный хлеб
ОглавлениеЯчменная мука………………………….1 кг
Дрожжи……………………………….40 г
Вода………………………………….0,5 л
Растительное масло………………………50 г
Соль…………………………1 чайная ложка
1. Дрожжи развести в теплой воде. Взять половину указанной нормы ячменной муки, замесить опару, посыпать мукой, накрыть холщовой тканью и поставить в теплое место.
2. В готовую опару всыпать оставшуюся муку, добавить растительное масло, соль, замесить тесто и поставить его в теплое место.
3. Когда тесто подойдет, сформовать из него батончики, выложить их на смазанный маслом противень и дать еще раз подняться. Смазать хлеб сверху водой и выпекать в горячей духовке 1–1,5 часа.