Читать книгу Выпечка для идеальной фигуры - Светлана Ермакова - Страница 8
Глава 1
Выпечка из муки и отрубей
Диетический хлеб и хлебцы
Пшенично-ржаной хлеб
ОглавлениеПшеничная мука………………………. 300 г
Ржаная мука………………………….. 700 г
Дрожжи……………………………….60 г
Вода…………………………….2,5 стакана
Подсолнечное масло…………2 столовые ложки
Сахар……………………….1 чайная ложка
Соль………………………………по вкусу
1. Просеять муку обоих сортов.
2. Смешать муку, насыпать горкой в миску и сделать посередине углубление.
3. Развести дрожжи в небольшом количестве теплой воды, добавить сахар, немного муки и замесить опару.
4. Готовую опару влить в углубление в муке, накрыть миску и поставить на 20 минут в теплое место.
5. Добавить в опару соль и подсолнечное масло.
6. Вымесить однородное пластичное тесто.
7. Сформовать из готового теста булку продолговатой формы, положить ее на смазанный маслом противень, накрыть полотенцем и на 40 минут поставить в теплое место расстояться. Выпекать хлеб в духовке при среднем огне в течение 1 часа.